Dips & Salsa
SPINACH ARTICHOKE DIP, SPINACH AND ARTICHOKES IN A CREAMY SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien136kcal / 100g
Protein6.1g26.8% der Energie
Fett7.6g33.3% der Energie
Kohlenhydrate9.1g39.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.8g
Protein
6.1g (26.8%)Fett
7.6g (33.3%)Kohlenhydrate
9.1g (39.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien136kcal
Protein6.1g
Fett7.6g
Kohlenhydrate9.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPINACH ARTICHOKE DIP, SPINACH AND ARTICHOKES IN A CREAMY SAUCE zeigen 136 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.1g Protein, 7.6g Fettgehalt und 9.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten