Salsas y Dips

PARMESAN SPINACH & ARTICHOKE DIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías276kcal / 100g
Proteínas3.5g10.1% de la energía
Grasas24.1g69.9% de la energía
Carbohidratos6.9g20.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.5g
Proteínas
3.5g (10.1%)
Grasas
24.1g (69.9%)
Carbohidratos
6.9g (20.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías276kcal
Proteínas3.5g
Grasas24.1g
Carbohidratos6.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas7%
Grasas totales37%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 276 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PARMESAN SPINACH & ARTICHOKE DIP revela un aporte de 276 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 24.1g de lípidos y 6.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C