Dips & Salsa
PARMESAN SPINACH & ARTICHOKE DIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien276kcal / 100g
Protein3.5g10.1% der Energie
Fett24.1g69.9% der Energie
Kohlenhydrate6.9g20.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.5g
Protein
3.5g (10.1%)Fett
24.1g (69.9%)Kohlenhydrate
6.9g (20.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien276kcal
Protein3.5g
Fett24.1g
Kohlenhydrate6.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein7%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 276 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga99Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PARMESAN SPINACH & ARTICHOKE DIP 276 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 24.1g Fett und 6.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten