Salsas y Dips

LEE KUM KEE, BLACK BEAN GARLIC SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías158kcal / 100g
Proteínas10.5g28.5% de la energía
Grasas5.3g14.4% de la energía
Carbohidratos21g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.8g
Proteínas
10.5g (28.5%)
Grasas
5.3g (14.4%)
Carbohidratos
21g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías158kcal
Proteínas10.5g
Grasas5.3g
Carbohidratos21.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas21%
Grasas totales8%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LEE KUM KEE, BLACK BEAN GARLIC SAUCE proporciona 158 kcal. Contiene 10.5g de proteínas, 5.3g de grasas y 21g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium