Dips & Salsa
LEE KUM KEE, BLACK BEAN GARLIC SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien158kcal / 100g
Protein10.5g28.5% der Energie
Fett5.3g14.4% der Energie
Kohlenhydrate21g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.8g
Protein
10.5g (28.5%)Fett
5.3g (14.4%)Kohlenhydrate
21g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien158kcal
Protein10.5g
Fett5.3g
Kohlenhydrate21.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein21%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 158 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LEE KUM KEE, BLACK BEAN GARLIC SAUCE enthält insgesamt 158 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.5g Protein, 5.3g Fett und 21g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten