Salsas y Dips
LEBNI KEFIR CHEESE WITH SHALLOT DIP, LEBNI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías210kcal / 100g
Proteínas3.3g11.8% de la energía
Grasas18g64.3% de la energía
Carbohidratos6.7g23.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.0g
Proteínas
3.3g (11.8%)Grasas
18g (64.3%)Carbohidratos
6.7g (23.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías210kcal
Proteínas3.3g
Grasas18.0g
Carbohidratos6.7g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales28%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 210 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LEBNI KEFIR CHEESE WITH SHALLOT DIP, LEBNI revela un aporte de 210 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 18g de lípidos y 6.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes