Salsas y Dips

HUMMUS TAHINI CHICKPEA DIP, HUMMUS TAHINI CHICKPEA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías220kcal / 100g
Proteínas12g27.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos32g72.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.0g
Proteínas
12g (27.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
32g (72.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías220kcal
Proteínas12.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos32.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas24%
Grasas totales0%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HUMMUS TAHINI CHICKPEA DIP, HUMMUS TAHINI CHICKPEA muestra 220 calorías por 100g. Ofrece 12g de proteínas, 0g de grasas y 32g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C