Salsas y Dips
HUMMUS ROASTED RED BELL PEPPER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías197kcal / 100g
Proteínas5.6g15.9% de la energía
Grasas15.5g44.0% de la energía
Carbohidratos14.1g40.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.2g
Proteínas
5.6g (15.9%)Grasas
15.5g (44.0%)Carbohidratos
14.1g (40.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías197kcal
Proteínas5.6g
Grasas15.5g
Carbohidratos14.1g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas11%
Grasas totales24%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HUMMUS ROASTED RED BELL PEPPER revela un aporte de 197 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 15.5g de lípidos y 14.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes