Salsas y Dips

DARK CHOCOLATE DESSERT HUMMUS, DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas3.6g6.5% de la energía
Grasas16.1g29.1% de la energía
Carbohidratos35.7g64.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.4g
Proteínas
3.6g (6.5%)
Grasas
16.1g (29.1%)
Carbohidratos
35.7g (64.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas3.6g
Grasas16.1g
Carbohidratos35.7g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas7%
Grasas totales25%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DARK CHOCOLATE DESSERT HUMMUS, DARK CHOCOLATE revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 16.1g de lípidos y 35.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium