Salsas y Dips

CLASSIC GUACAMOLE, CLASSIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías175kcal / 100g
Proteínas1.8g6.4% de la energía
Grasas17.5g62.3% de la energía
Carbohidratos8.8g31.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.1g
Proteínas
1.8g (6.4%)
Grasas
17.5g (62.3%)
Carbohidratos
8.8g (31.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías175kcal
Proteínas1.8g
Grasas17.5g
Carbohidratos8.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas4%
Grasas totales27%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CLASSIC GUACAMOLE, CLASSIC proporciona 175 kcal. Contiene 1.8g de proteínas, 17.5g de grasas y 8.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C