Dips & Salsa
CLASSIC GUACAMOLE, CLASSIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien175kcal / 100g
Protein1.8g6.4% der Energie
Fett17.5g62.3% der Energie
Kohlenhydrate8.8g31.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.1g
Protein
1.8g (6.4%)Fett
17.5g (62.3%)Kohlenhydrate
8.8g (31.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien175kcal
Protein1.8g
Fett17.5g
Kohlenhydrate8.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein4%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 175 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CLASSIC GUACAMOLE, CLASSIC enthält insgesamt 175 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.8g Protein, 17.5g Fett und 8.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten