Salsas y Dips

CARAMELIZED ONION & HERB HUMMUS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías367kcal / 100g
Proteínas10g15.8% de la energía
Grasas20g31.6% de la energía
Carbohidratos33.3g52.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.3g
Proteínas
10g (15.8%)
Grasas
20g (31.6%)
Carbohidratos
33.3g (52.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías367kcal
Proteínas10.0g
Grasas20.0g
Carbohidratos33.3g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas20%
Grasas totales31%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 367 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CARAMELIZED ONION & HERB HUMMUS proporciona 367 kcal. Contiene 10g de proteínas, 20g de grasas y 33.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C