Salsas y Dips

BLACK BEAN SALSA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas5g25.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos15g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.0g
Proteínas
5g (25.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
15g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas5.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas10%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BLACK BEAN SALSA proporciona 75 kcal. Contiene 5g de proteínas, 0g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C