Dips & Salsa
BLACK BEAN SALSA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien75kcal / 100g
Protein5g25.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate15g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.0g
Protein
5g (25.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
15g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien75kcal
Protein5.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein10%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 75 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLACK BEAN SALSA enthält insgesamt 75 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 0g Fett und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten