Salsas y Dips
BLACK BEAN HUMMUS WITH PRETZELS, SWEET & SPICY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías222kcal / 100g
Proteínas7.1g14.5% de la energía
Grasas4.5g9.2% de la energía
Carbohidratos37.4g76.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.0g
Proteínas
7.1g (14.5%)Grasas
4.5g (9.2%)Carbohidratos
37.4g (76.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías222kcal
Proteínas7.1g
Grasas4.5g
Carbohidratos37.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales7%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLACK BEAN HUMMUS WITH PRETZELS, SWEET & SPICY muestra 222 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 4.5g de grasas y 37.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes