Salsas y Dips

BLACK BEAN DIP, BLACK BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías136kcal / 100g
Proteínas9.1g26.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos25g73.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.1g
Proteínas
9.1g (26.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
25g (73.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías136kcal
Proteínas9.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas18%
Grasas totales0%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BLACK BEAN DIP, BLACK BEAN muestra 136 calorías por 100g. Ofrece 9.1g de proteínas, 0g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium