Salsas y Dips

7 LAYER BEAN DIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías133kcal / 100g
Proteínas6.7g26.8% de la energía
Grasas8.3g33.2% de la energía
Carbohidratos10g40.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.0g
Proteínas
6.7g (26.8%)
Grasas
8.3g (33.2%)
Carbohidratos
10g (40.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías133kcal
Proteínas6.7g
Grasas8.3g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales13%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 7 LAYER BEAN DIP revela un aporte de 133 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 8.3g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C