Dips & Salsa
7 LAYER BEAN DIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein6.7g26.8% der Energie
Fett8.3g33.2% der Energie
Kohlenhydrate10g40.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.0g
Protein
6.7g (26.8%)Fett
8.3g (33.2%)Kohlenhydrate
10g (40.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein6.7g
Fett8.3g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein13%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 7 LAYER BEAN DIP 133 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 8.3g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten