Dips, gravies, other sauces

Bean dip, made with refried beans

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías119kcal / 100g
Proteínas5.4g21.6% de la energía
Grasas3.7g14.8% de la energía
Carbohidratos15.9g63.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.0g
Proteínas
5.4g (21.6%)
Grasas
3.7g (14.8%)
Carbohidratos
15.9g (63.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías119kcal
Proteínas5.4g
Grasas3.7g
Carbohidratos15.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Bean dip, made with refried beans muestra 119 calorías por 100g. Ofrece 5.4g de proteínas, 3.7g de grasas y 15.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C