Dips, gravies, other sauces

Artichoke dip

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías331kcal / 100g
Proteínas3.9g9.2% de la energía
Grasas32.7g77.1% de la energía
Carbohidratos5.8g13.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.4g
Proteínas
3.9g (9.2%)
Grasas
32.7g (77.1%)
Carbohidratos
5.8g (13.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías331kcal
Proteínas3.9g
Grasas32.7g
Carbohidratos5.8g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas8%
Grasas totales50%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 331 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga118minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Artichoke dip revela un aporte de 331 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 32.7g de lípidos y 5.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A