Dips, gravies, other sauces
Artichoke dip
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien331kcal / 100g
Protein3.9g9.2% der Energie
Fett32.7g77.1% der Energie
Kohlenhydrate5.8g13.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.4g
Protein
3.9g (9.2%)Fett
32.7g (77.1%)Kohlenhydrate
5.8g (13.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien331kcal
Protein3.9g
Fett32.7g
Kohlenhydrate5.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein8%
Gesamtfett50%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 331 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga118Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Artichoke dip 331 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.9g Protein, 32.7g Fett und 5.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten