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Breakfast Kit Blueberry Muffin TS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas2.3g6.6% de la energía
Grasas4.2g12.0% de la energía
Carbohidratos28.4g81.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.9g
Proteínas
2.3g (6.6%)Grasas
4.2g (12.0%)Carbohidratos
28.4g (81.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas2.3g
Grasas4.2g
Carbohidratos28.4g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas5%
Grasas totales6%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Breakfast Kit Blueberry Muffin TS revela un aporte de 153 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.3g de proteínas, 4.2g de lípidos y 28.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes