Desserts/Dessert Sauces/Toppings
Breakfast Kit Blueberry Muffin TS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien153kcal / 100g
Protein2.3g6.6% der Energie
Fett4.2g12.0% der Energie
Kohlenhydrate28.4g81.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.9g
Protein
2.3g (6.6%)Fett
4.2g (12.0%)Kohlenhydrate
28.4g (81.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien153kcal
Protein2.3g
Fett4.2g
Kohlenhydrate28.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein5%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Breakfast Kit Blueberry Muffin TS 153 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 4.2g Fett und 28.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten