Deli Salads

WHOLE FOODS MARKET, BUCK'S TUNA SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías220kcal / 100g
Proteínas16g47.1% de la energía
Grasas17g50.0% de la energía
Carbohidratos1g2.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.0g
Proteínas
16g (47.1%)
Grasas
17g (50.0%)
Carbohidratos
1g (2.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías220kcal
Proteínas16.0g
Grasas17.0g
Carbohidratos1.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas32%
Grasas totales26%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHOLE FOODS MARKET, BUCK'S TUNA SALAD proporciona 220 kcal. Contiene 16g de proteínas, 17g de grasas y 1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes