Deli Salads
THAI TOFU SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas6.5g22.1% de la energía
Grasas8.2g27.9% de la energía
Carbohidratos14.7g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.4g
Proteínas
6.5g (22.1%)Grasas
8.2g (27.9%)Carbohidratos
14.7g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas6.5g
Grasas8.2g
Carbohidratos14.7g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales13%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de THAI TOFU SALAD muestra 153 calorías por 100g. Ofrece 6.5g de proteínas, 8.2g de grasas y 14.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes