Deli Salads
TABBOULEH SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías176kcal / 100g
Proteínas1.8g6.6% de la energía
Grasas15.9g58.7% de la energía
Carbohidratos9.4g34.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.1g
Proteínas
1.8g (6.6%)Grasas
15.9g (58.7%)Carbohidratos
9.4g (34.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías176kcal
Proteínas1.8g
Grasas15.9g
Carbohidratos9.4g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas4%
Grasas totales24%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TABBOULEH SALAD proporciona 176 kcal. Contiene 1.8g de proteínas, 15.9g de grasas y 9.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes