Deli Salads
SEAFOOD SALAD SELECT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas9.4g30.7% de la energía
Grasas14.1g46.1% de la energía
Carbohidratos7.1g23.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.6g
Proteínas
9.4g (30.7%)Grasas
14.1g (46.1%)Carbohidratos
7.1g (23.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas9.4g
Grasas14.1g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas19%
Grasas totales22%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de SEAFOOD SALAD SELECT muestra 188 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 14.1g de grasas y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes