Deli Salads
SEAFOOD SALAD SELECT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien188kcal / 100g
Protein9.4g30.7% der Energie
Fett14.1g46.1% der Energie
Kohlenhydrate7.1g23.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.6g
Protein
9.4g (30.7%)Fett
14.1g (46.1%)Kohlenhydrate
7.1g (23.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien188kcal
Protein9.4g
Fett14.1g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein19%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SEAFOOD SALAD SELECT zeigen 188 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 14.1g Fettgehalt und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten