Deli Salads
SEAFOOD SALAD, SEAFOOD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías220kcal / 100g
Proteínas4g11.1% de la energía
Grasas18g50.0% de la energía
Carbohidratos14g38.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.0g
Proteínas
4g (11.1%)Grasas
18g (50.0%)Carbohidratos
14g (38.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías220kcal
Proteínas4.0g
Grasas18.0g
Carbohidratos14.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales28%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SEAFOOD SALAD, SEAFOOD muestra 220 calorías por 100g. Ofrece 4g de proteínas, 18g de grasas y 14g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes