Deli Salads
NINE GRAIN SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías271kcal / 100g
Proteínas6.4g10.4% de la energía
Grasas7.9g12.9% de la energía
Carbohidratos47.1g76.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.4g
Proteínas
6.4g (10.4%)Grasas
7.9g (12.9%)Carbohidratos
47.1g (76.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías271kcal
Proteínas6.4g
Grasas7.9g
Carbohidratos47.1g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas13%
Grasas totales12%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga97minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de NINE GRAIN SALAD revela un aporte de 271 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.4g de proteínas, 7.9g de lípidos y 47.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes