Deli Salads

MACARONI SALAD, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías187kcal / 100g
Proteínas4g11.3% de la energía
Grasas11.3g32.0% de la energía
Carbohidratos20g56.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.3g
Proteínas
4g (11.3%)
Grasas
11.3g (32.0%)
Carbohidratos
20g (56.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías187kcal
Proteínas4.0g
Grasas11.3g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales17%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 187 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MACARONI SALAD, ORIGINAL proporciona 187 kcal. Contiene 4g de proteínas, 11.3g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A