Deli Salads
MACARONI SALAD, MACARONI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías257kcal / 100g
Proteínas3.6g9.2% de la energía
Grasas20g50.9% de la energía
Carbohidratos15.7g39.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.3g
Proteínas
3.6g (9.2%)Grasas
20g (50.9%)Carbohidratos
15.7g (39.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías257kcal
Proteínas3.6g
Grasas20.0g
Carbohidratos15.7g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas7%
Grasas totales31%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga92minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MACARONI SALAD, MACARONI revela un aporte de 257 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 20g de lípidos y 15.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes