Deli Salads
MACARONI SALAD, MACARONI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas2.7g6.4% de la energía
Grasas23.2g55.2% de la energía
Carbohidratos16.1g38.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.0g
Proteínas
2.7g (6.4%)Grasas
23.2g (55.2%)Carbohidratos
16.1g (38.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas2.7g
Grasas23.2g
Carbohidratos16.1g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas5%
Grasas totales36%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MACARONI SALAD, MACARONI proporciona 286 kcal. Contiene 2.7g de proteínas, 23.2g de grasas y 16.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes