Deli Salads

MACARONI SALAD, MACARONI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías321kcal / 100g
Proteínas4.3g8.7% de la energía
Grasas23.6g47.9% de la energía
Carbohidratos21.4g43.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.3g
Proteínas
4.3g (8.7%)
Grasas
23.6g (47.9%)
Carbohidratos
21.4g (43.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías321kcal
Proteínas4.3g
Grasas23.6g
Carbohidratos21.4g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas9%
Grasas totales36%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MACARONI SALAD, MACARONI muestra 321 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 23.6g de grasas y 21.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A