Deli Salads
MACARONI SALAD, MACARONI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein4.3g8.7% der Energie
Fett23.6g47.9% der Energie
Kohlenhydrate21.4g43.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.3g
Protein
4.3g (8.7%)Fett
23.6g (47.9%)Kohlenhydrate
21.4g (43.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein4.3g
Fett23.6g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein9%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MACARONI SALAD, MACARONI zeigen 321 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.3g Protein, 23.6g Fettgehalt und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten