Deli Salads
MACARONI SALAD, MACARONI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías221kcal / 100g
Proteínas3.5g9.4% de la energía
Grasas15.2g40.8% de la energía
Carbohidratos18.6g49.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.3g
Proteínas
3.5g (9.4%)Grasas
15.2g (40.8%)Carbohidratos
18.6g (49.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías221kcal
Proteínas3.5g
Grasas15.2g
Carbohidratos18.6g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales23%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MACARONI SALAD, MACARONI proporciona 221 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 15.2g de grasas y 18.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes