Deli Salads
MACARONI SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías164kcal / 100g
Proteínas2.1g7.7% de la energía
Grasas12.1g44.6% de la energía
Carbohidratos12.9g47.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.1g
Proteínas
2.1g (7.7%)Grasas
12.1g (44.6%)Carbohidratos
12.9g (47.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías164kcal
Proteínas2.1g
Grasas12.1g
Carbohidratos12.9g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas4%
Grasas totales19%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga59minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MACARONI SALAD proporciona 164 kcal. Contiene 2.1g de proteínas, 12.1g de grasas y 12.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes