Deli Salads
LEMON DILL TUNA SALAD, LEMON DILL TUNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías290kcal / 100g
Proteínas13g30.2% de la energía
Grasas24g55.8% de la energía
Carbohidratos6g14.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.0g
Proteínas
13g (30.2%)Grasas
24g (55.8%)Carbohidratos
6g (14.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías290kcal
Proteínas13.0g
Grasas24.0g
Carbohidratos6.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas26%
Grasas totales37%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 290 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga104minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LEMON DILL TUNA SALAD, LEMON DILL TUNA revela un aporte de 290 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13g de proteínas, 24g de lípidos y 6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes