Deli Salads
KALE CHOPPED SALAD WITH ASIAGO CHEESE, BREADCRUMBS & LEMON GARLIC VINAIGRETTE DRESSING, KALE CHOPPED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías231kcal / 100g
Proteínas5.1g13.5% de la energía
Grasas16.7g44.2% de la energía
Carbohidratos16g42.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.8g
Proteínas
5.1g (13.5%)Grasas
16.7g (44.2%)Carbohidratos
16g (42.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías231kcal
Proteínas5.1g
Grasas16.7g
Carbohidratos16.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas10%
Grasas totales26%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de KALE CHOPPED SALAD WITH ASIAGO CHEESE, BREADCRUMBS & LEMON GARLIC VINAIGRETTE DRESSING, KALE CHOPPED muestra 231 calorías por 100g. Ofrece 5.1g de proteínas, 16.7g de grasas y 16g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes