Deli Salads

KALE & CHICKEN CHOPPED SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías141kcal / 100g
Proteínas6.8g26.4% de la energía
Grasas8g31.0% de la energía
Carbohidratos11g42.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.8g
Proteínas
6.8g (26.4%)
Grasas
8g (31.0%)
Carbohidratos
11g (42.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías141kcal
Proteínas6.8g
Grasas8.0g
Carbohidratos11.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales12%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KALE & CHICKEN CHOPPED SALAD proporciona 141 kcal. Contiene 6.8g de proteínas, 8g de grasas y 11g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C