Deli Salads
KALE & CHICKEN CHOPPED SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein6.8g26.4% der Energie
Fett8g31.0% der Energie
Kohlenhydrate11g42.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.8g
Protein
6.8g (26.4%)Fett
8g (31.0%)Kohlenhydrate
11g (42.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein6.8g
Fett8.0g
Kohlenhydrate11.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein14%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion KALE & CHICKEN CHOPPED SALAD enthält insgesamt 141 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.8g Protein, 8g Fett und 11g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten