Deli Salads

JALAPENO SMOKED TURKEY SALAD, TURKEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas12g31.6% de la energía
Grasas23g60.5% de la energía
Carbohidratos3g7.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.0g
Proteínas
12g (31.6%)
Grasas
23g (60.5%)
Carbohidratos
3g (7.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas12.0g
Grasas23.0g
Carbohidratos3.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas24%
Grasas totales35%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de JALAPENO SMOKED TURKEY SALAD, TURKEY proporciona 250 kcal. Contiene 12g de proteínas, 23g de grasas y 3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium