Deli Salads

HARVEST GRAIN SALAD WITH CHICKEN, HARVEST GRAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías149kcal / 100g
Proteínas9.3g31.1% de la energía
Grasas7.1g23.7% de la energía
Carbohidratos13.5g45.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.9g
Proteínas
9.3g (31.1%)
Grasas
7.1g (23.7%)
Carbohidratos
13.5g (45.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías149kcal
Proteínas9.3g
Grasas7.1g
Carbohidratos13.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas19%
Grasas totales11%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HARVEST GRAIN SALAD WITH CHICKEN, HARVEST GRAIN proporciona 149 kcal. Contiene 9.3g de proteínas, 7.1g de grasas y 13.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium