Deli Salads
HARVEST GRAIN SALAD WITH CHICKEN, HARVEST GRAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien149kcal / 100g
Protein9.3g31.1% der Energie
Fett7.1g23.7% der Energie
Kohlenhydrate13.5g45.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.9g
Protein
9.3g (31.1%)Fett
7.1g (23.7%)Kohlenhydrate
13.5g (45.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien149kcal
Protein9.3g
Fett7.1g
Kohlenhydrate13.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein19%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 149 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HARVEST GRAIN SALAD WITH CHICKEN, HARVEST GRAIN enthält insgesamt 149 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.3g Protein, 7.1g Fett und 13.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten