Deli Salads
GOURMET SEAFOOD SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías236kcal / 100g
Proteínas4.7g13.1% de la energía
Grasas17g47.4% de la energía
Carbohidratos14.2g39.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.9g
Proteínas
4.7g (13.1%)Grasas
17g (47.4%)Carbohidratos
14.2g (39.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías236kcal
Proteínas4.7g
Grasas17.0g
Carbohidratos14.2g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales26%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 236 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga84minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GOURMET SEAFOOD SALAD muestra 236 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 17g de grasas y 14.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes