Deli Salads

FRESH SALADS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías138kcal / 100g
Proteínas10g38.2% de la energía
Grasas5g19.1% de la energía
Carbohidratos11.2g42.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.2g
Proteínas
10g (38.2%)
Grasas
5g (19.1%)
Carbohidratos
11.2g (42.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías138kcal
Proteínas10.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos11.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas20%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FRESH SALADS muestra 138 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 5g de grasas y 11.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C