Deli Salads
FRESH SALADS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien138kcal / 100g
Protein10g38.2% der Energie
Fett5g19.1% der Energie
Kohlenhydrate11.2g42.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.2g
Protein
10g (38.2%)Fett
5g (19.1%)Kohlenhydrate
11.2g (42.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien138kcal
Protein10.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate11.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein20%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 138 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FRESH SALADS zeigen 138 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 5g Fettgehalt und 11.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten