Deli Salads
BROCCOLI SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías243kcal / 100g
Proteínas2.9g7.9% de la energía
Grasas17.9g49.0% de la energía
Carbohidratos15.7g43.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.5g
Proteínas
2.9g (7.9%)Grasas
17.9g (49.0%)Carbohidratos
15.7g (43.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías243kcal
Proteínas2.9g
Grasas17.9g
Carbohidratos15.7g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas6%
Grasas totales28%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga87minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de BROCCOLI SALAD muestra 243 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 17.9g de grasas y 15.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes