Deli Salads
ASPARAGUS SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías82kcal / 100g
Proteínas3.5g24.8% de la energía
Grasas5.9g41.8% de la energía
Carbohidratos4.7g33.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.1g
Proteínas
3.5g (24.8%)Grasas
5.9g (41.8%)Carbohidratos
4.7g (33.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías82kcal
Proteínas3.5g
Grasas5.9g
Carbohidratos4.7g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales9%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ASPARAGUS SALAD muestra 82 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 5.9g de grasas y 4.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes