Deli Salads

ASPARAGUS PASTA SALAD WITH SWEET BASIL VINAIGRETTE, TOMATO, PARMESAN CHEESE & ROASTED RED PEPPERS, ASPARAGUS PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías192kcal / 100g
Proteínas3.9g11.0% de la energía
Grasas11.5g32.6% de la energía
Carbohidratos19.9g56.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.3g
Proteínas
3.9g (11.0%)
Grasas
11.5g (32.6%)
Carbohidratos
19.9g (56.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías192kcal
Proteínas3.9g
Grasas11.5g
Carbohidratos19.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales18%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ASPARAGUS PASTA SALAD WITH SWEET BASIL VINAIGRETTE, TOMATO, PARMESAN CHEESE & ROASTED RED PEPPERS, ASPARAGUS PASTA muestra 192 calorías por 100g. Ofrece 3.9g de proteínas, 11.5g de grasas y 19.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A